2011年10月25日
便秘に効果のある漢方
漢方は中国を発祥とした歴史ある医療になります。
東洋医学の中では知名度も高く、西洋医学にも応用されている立派な医療技術として認知されています。
漢方は様々な病気などに効果があるとされており、便秘に対しても高い効果があるとされています。
便秘に効果のある漢方では、三黄散や桂枝加芍薬薬黄湯、潤腸湯、大黄甘草湯などがあります。
それぞれ便秘の程度や状態によって変わってきますから、自分の便秘の状態をしっかりと把握した上で使うようにしましょう。
また、市販品でも便秘のための漢方薬が売られていますから、そちらを使うようにすることでも便秘を解消することが出来ます。
その際にも自分の状態を知っておく必要がありますので、きちんと確認してから使うようにしましょう。
東洋医学の中では知名度も高く、西洋医学にも応用されている立派な医療技術として認知されています。
漢方は様々な病気などに効果があるとされており、便秘に対しても高い効果があるとされています。
便秘に効果のある漢方では、三黄散や桂枝加芍薬薬黄湯、潤腸湯、大黄甘草湯などがあります。
それぞれ便秘の程度や状態によって変わってきますから、自分の便秘の状態をしっかりと把握した上で使うようにしましょう。
また、市販品でも便秘のための漢方薬が売られていますから、そちらを使うようにすることでも便秘を解消することが出来ます。
その際にも自分の状態を知っておく必要がありますので、きちんと確認してから使うようにしましょう。
2011年10月15日
コンドロイチンＥＸとは
人間の体を形成する細胞。
約6兆個の細胞によって私たちの体は構成されていることをご存知でしょうか。
そんな細胞に重要な成分であるコンドロイチン。
コンドロイチンは細胞の中で組織同士を結びつける大事な役目を担っているのです。
しかしコンドロイチンは加齢によってどんどん減少してしまうもの。
いつまでも健康でいるためにはきちんと補充しておきたいものです。
そんなとき気になったのが鮫軟膏のコンドロイチンＥＸです。
この鮫軟膏のコンドロイチンＥＸは1粒に鮫軟骨抽出物を１０ｍｇ、鶏軟骨抽出物を２５ｍｇ、さらに健康成分を配合したサプリメントなので効果がありそうです。
コンドロイチンが不足してきたなと感じるのは節々の痛みを感じたときでしょうか。
同時にもう年だなと実感する瞬間でもあります。
関節の痛みは様々な動作を制限してしまう重大なもの。
いつまでも行動的でいるためにはコンドロイチンの補給はかかすことができないのです。
磨り減った軟骨を元に戻すだけでちょっとした日常の動作も無理なく行うことができます。
家事や買い物をするときにも痛みがなければどんどんこなすことができますし、旅行や運動などあきらめていたことも可能になるはずです。
約6兆個の細胞によって私たちの体は構成されていることをご存知でしょうか。
そんな細胞に重要な成分であるコンドロイチン。
コンドロイチンは細胞の中で組織同士を結びつける大事な役目を担っているのです。
しかしコンドロイチンは加齢によってどんどん減少してしまうもの。
いつまでも健康でいるためにはきちんと補充しておきたいものです。
そんなとき気になったのが鮫軟膏のコンドロイチンＥＸです。
この鮫軟膏のコンドロイチンＥＸは1粒に鮫軟骨抽出物を１０ｍｇ、鶏軟骨抽出物を２５ｍｇ、さらに健康成分を配合したサプリメントなので効果がありそうです。
コンドロイチンが不足してきたなと感じるのは節々の痛みを感じたときでしょうか。
同時にもう年だなと実感する瞬間でもあります。
関節の痛みは様々な動作を制限してしまう重大なもの。
いつまでも行動的でいるためにはコンドロイチンの補給はかかすことができないのです。
磨り減った軟骨を元に戻すだけでちょっとした日常の動作も無理なく行うことができます。
家事や買い物をするときにも痛みがなければどんどんこなすことができますし、旅行や運動などあきらめていたことも可能になるはずです。
2011年10月11日
肥料より酸度調整が重要なブルーベリー.
肥料って大事だよな。
家庭の園芸でブルーベリーを栽培しようかと思って調べたんだけど、ブルーベリーは肥料より土作りが大事だった。
ブルーベリーは酸性土壌が大好きで、pH4.5くらいにしないといけないらしい。
pH4.5ってかなり強い酸性だよな。
日本の土壌は酸性の傾向が強いから向いてるのかな。
草津の温泉とか酸性が強いから、温泉水で水溶栽培したブルーベリーが出来たら面白いよね。
これ新しい事業になるかも。誰にも言うなよ。ブルーベリー自体が寒冷地が好きな傾向だから、勿論温泉を冷やした水を使うよ。
ブルーベリーを鉢植えや庭植えにする場合、酸性無調整のピートモスを使うそうだ。
有機質の酸性土壌にするために必ず必要だから忘れたらだめだな。
鉢植えなら肥料は油かすで作られた玉肥を毎年萌芽前に与えるそうだ。
庭植えなら春先に有機肥料の鶏ふんなら成木に対して1kgも与えるんだってね。
かなりの量だと思ったよ。
化学肥料の場合はアンモニア態窒素を主とする肥料を与えるそうだ。
春と秋に酸度無調整のピートモスを株の周囲に３～４リットルも与えるようにして、土壌を酸性に保たないといけないらしい。
ブルーベリーの栽培は土壌をいかに酸性にするかが肝ってことだな。
家庭の園芸でブルーベリーを栽培しようかと思って調べたんだけど、ブルーベリーは肥料より土作りが大事だった。
ブルーベリーは酸性土壌が大好きで、pH4.5くらいにしないといけないらしい。
pH4.5ってかなり強い酸性だよな。
日本の土壌は酸性の傾向が強いから向いてるのかな。
草津の温泉とか酸性が強いから、温泉水で水溶栽培したブルーベリーが出来たら面白いよね。
これ新しい事業になるかも。誰にも言うなよ。ブルーベリー自体が寒冷地が好きな傾向だから、勿論温泉を冷やした水を使うよ。
ブルーベリーを鉢植えや庭植えにする場合、酸性無調整のピートモスを使うそうだ。
有機質の酸性土壌にするために必ず必要だから忘れたらだめだな。
鉢植えなら肥料は油かすで作られた玉肥を毎年萌芽前に与えるそうだ。
庭植えなら春先に有機肥料の鶏ふんなら成木に対して1kgも与えるんだってね。
かなりの量だと思ったよ。
化学肥料の場合はアンモニア態窒素を主とする肥料を与えるそうだ。
春と秋に酸度無調整のピートモスを株の周囲に３～４リットルも与えるようにして、土壌を酸性に保たないといけないらしい。
ブルーベリーの栽培は土壌をいかに酸性にするかが肝ってことだな。
2011年10月08日
自然生活のヒアルロン酸サプリメント
年齢ともに衰えを感じ始めた人に、次の10年を歩んでいくためにお勧めしたいサプリメントがあります。
それが自然生活のヒアルロン酸サプリメント「和」です。この自然生活のヒアルロン酸サプリメントは他社のものとは大きく違います。
まずはヒアルロン酸の質が違う。
一般的なサプリメントに使用されるヒアルロン酸と違い高品質で高価格の高級ヒアルロン酸を使用、だから体の隅々までいきわたります。
このヒアルロン酸は関節の中の関節液といういわば潤滑油の役割をするもの。
これが減少してしまうと骨同士がこすれて痛みを感じるのです。
また皮膚にもヒアルロン酸が豊富に存在してお肌の水分を保持、潤いとはりのある肌を作ってくれるのです。
しかし年齢を重ねるとこのヒアルロン酸はどんどん減少。
しかし食事でヒアルロン酸を摂取するのは非常に難しいのです。
鳥のとさかや魚の目玉を毎日食べるなんて想像できませんね。だからこそ自然生活の「和」なのです。
さらにこの「和」にはスムーズな動きを支える５大成分を配合しています。
まずは高品質なヒアルロン酸。
そしてグルコサミン、コンドロイチン、ＭＳＭ、コラーゲン。グルコサミンはおなじみの軟骨成分。
コンドロイチンはヒアルロン酸を増加させる成分。
コラーゲンはクッションの役目を担い、ＭＳＭはそんなコラーゲンの柔軟性を助けているのです。
この「和」ならきっとあなたの健やかではつらつとした毎日をサポートしてくれることでしょう。
それが自然生活のヒアルロン酸サプリメント「和」です。この自然生活のヒアルロン酸サプリメントは他社のものとは大きく違います。
まずはヒアルロン酸の質が違う。
一般的なサプリメントに使用されるヒアルロン酸と違い高品質で高価格の高級ヒアルロン酸を使用、だから体の隅々までいきわたります。
このヒアルロン酸は関節の中の関節液といういわば潤滑油の役割をするもの。
これが減少してしまうと骨同士がこすれて痛みを感じるのです。
また皮膚にもヒアルロン酸が豊富に存在してお肌の水分を保持、潤いとはりのある肌を作ってくれるのです。
しかし年齢を重ねるとこのヒアルロン酸はどんどん減少。
しかし食事でヒアルロン酸を摂取するのは非常に難しいのです。
鳥のとさかや魚の目玉を毎日食べるなんて想像できませんね。だからこそ自然生活の「和」なのです。
さらにこの「和」にはスムーズな動きを支える５大成分を配合しています。
まずは高品質なヒアルロン酸。
そしてグルコサミン、コンドロイチン、ＭＳＭ、コラーゲン。グルコサミンはおなじみの軟骨成分。
コンドロイチンはヒアルロン酸を増加させる成分。
コラーゲンはクッションの役目を担い、ＭＳＭはそんなコラーゲンの柔軟性を助けているのです。
この「和」ならきっとあなたの健やかではつらつとした毎日をサポートしてくれることでしょう。