シラサギ健康日記

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白神山地はブナ林で有名なので
見出しを見たときブナ林がシカに食べられて絶滅しそうなのかなと思いました。

記事を読んでみると、｢絶滅｣はブナ林とシカにかかっていました。

白神ブナ林食害の危機　迫るニホンジカ　警戒呼び掛け

青森、秋田両県にまたがる世界自然遺産・白神山地に、貴重なブナ林を食い荒らし、生態系に大きな影響を与える恐れのあるニホンジカが迫っている。両県では明治時代に絶滅したとされるシカが近年、遺産地域周辺でも目撃されている。関係者は「侵入は時間の問題」と警戒を強める。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20131014-00000002-khks-soci

白神山地には昔はシカが居たそうです。

そのためシカの生態数が回復して、白神山地に戻ってきているのが現状だそうです。

でも、当時と違いシカの天敵のオオカミがいないので
増えると歯止めが利かなくなり、周辺の森林が食い散らからせるそうですね。

アミノ酸シャンプーは非常に人気の商品ですが、一つ難点といえば、その香りの弱さですよね。

洗い上がりがしっとりとするのはいいですが、やはり、いい香りがしなければ物足りなく感じる方も多いでしょう。

そんな方にオススメなのが、グレープフルーツの精油を配合したアミノ酸シャンプーです。

リーフ＆ボタニクスは、グレープフルーツの精油を配合して、柑橘系の爽やかな香りをさせながら、植物由来の成分とアミノ酸を配合し、洗浄力と髪への負担を軽減するシャンプーのようですよ。

髪のケアを考えるのであれば、アミノ酸シャンプーは必須アイテムとも言えますし、ほのかに香るグレープフルーツの爽やかな香りはアロマ効果もあって、心を落ち着けてくれると評判も高いようですね。

マカサプリメントを比べると錠剤タイプやカプセルタイプ、粉末タイプなどがあります。一番粒が小さな粉末タイプが最も吸収率が高いと思っている方が多くいらっしゃるようです。


事実として天日乾燥させて作られた粉末タイプのマカは高い効果が期待できるようです。しかし、カプセルタイプのほうが吸収が良いといわれています。ただ、原材料として使われたマカの品質が悪いものの場合、カプセルタイプでも粉末タイプより効果が低くなるそうです。


マカサプリを選ぶ場合は、品質がよさそうな製薬会社製のマカを基準に選ぶことがよさそうですね。他の健康食品もバランスよく含まれていることが多く、総合的にマカの効果を体感できるそうです。

EGF化粧品が気になっています。
EGF化粧品とは、”EGF”が配合された化粧品のことです。
この”EGF”は上皮細胞を再生させる因子で、新しい皮膚細胞を生まれやすくしてくれます。
そのためEGFが配合された化粧品を使うと、若かったときと同じようにお肌のターンオーバーが起こり、肌がみずみずしくなるそうです。

EGF化粧品を選ぶうえで気をつけないといけないことは、｢日本EGF協会認定マーク｣がある製品を選ぶことだそうです。
日本EGF協会とはNPO法人で、医療関係者と協力して、ちゃんとその化粧品にEGFが使用され効果があるのかを第三者の視点から検証してるそうです。

もともとEGFは、やけど治療などの治療目的で使用されていた成分なので、医療関係者が判断してくれるのは信頼できますね。
あとは自分でいろいろな化粧品を使用してみて、比べてみるのが良さそうです。